긍정적 사고1 자기 효능감: 자신을 얼마나 믿으세요? 자신을 얼마나 믿으시나요?자신을 믿는 자기 효능감이 불러 오는 긍정적인 영향에 대해 알아봅시다. 1. 자기 효능감( 개인이 자신의 능력과 가능성을 얼마나 믿고 있는지를 나타내는 심리적인 개념)이 중요한 이유 1. 목표 달성: 자기 효능감이 높을 수록 자신이 설정한 목표를 달성할 가능성이 커진다. 어려움에 부딪혔을 때도 포기하지 않고,계속 나아갈 수 있다. 2. 심리적 안정감: 실패에 대해 부정적인 반응을 줄이고 긍정적으로 대처할 수 있는 능력을 갖추게 된다. 3. 창의성과 문제 해결 능력 향샹: 자기효능감이 높은 사람들은 새로운 계획이나 문제를 시도하고 해결하는 데 있어서 더 창의적이고 대담하게 행동 할 수 있다. 4. 자기 효율성과 성과 향상: 자신의 능력을 믿기 때문에 더 .. 2024. 6. 18. 이전 1 다음
